Príďte prežiť svoj aktívny deň s nami, zacvičiť si, zasúťažiť a dozvedieť sa viac o pohyboch a cvičeniach s vlastnou váhou tela aj cvičebnými pomôckami.
Hlavnou myšlienkou podujatia Košice rozhýbte sa! je ponuka aktívneho oddychu, vyžitia mladých, ale aj starších ľudí a rovnako ponúknuť možnosť sebarealizácie nadaným športovým talentom.
Tak neváhajte a príďte si 24 januára do Kasárni zacvičiť s trenérmi, ktorí si pre Vás pripravili cvičenia. [primal move, cross fitness, pilates]
Môžte sa tešiť aj na exhibície B.O.C. crew, Pole Diva, Seberevolta wokout Košice a ďalšie workoutove skupiny z celého Slovenska, ktorí Vám predvedú svoje umenie pohybu a ovládania tela.
Pri návšteve tohto podujatia sa budete môcť zapojiť do prichystaných súťaží a zmerať si tak svoju silu v jednotlivých disciplínach.
Počas celého dňa sa o hudbu postará Funky Monkeys DJ.
K dispozícií Vám budú aj stánky a bar so zdravým občerstvením a výživou nielen pre športovcov.
PROGRAM:
14:00 - Zahájenie
14:30 - Prednáška
15:30 - Súťaž v drepoch na jednej nohe
16:00 - Tréningy s trenérmi
18:00 - Súťaž v zhyboch na hrazde
18:30 - B.O.C. crew
19:00 - Seberevolta workout Košice
19:30 - Súťaž vo visení na hrazde
20:00 - Pole Diva
20:30 - Vyhodnotenie súťaží/dňa
21:00 - Afterpárty
VSTUP JE ZDARMA
Zdroj: Adam Sabolčák